Rusz się! Paweł Marcinko zaprasza na Nocne Bieganie z...
We wtorki, od godziny 19:30, w Trójmiejskim Parku Krajobrazowym można spotkać "ognistego węża", czyli grupę...
Znaleziono 511 artykułów
We wtorki, od godziny 19:30, w Trójmiejskim Parku Krajobrazowym można spotkać "ognistego węża", czyli grupę...
Ukształtowany charakter, umiejętność pracy w zespole czy radzenia sobie z porażkami - to tylko niektóre...
Żyjemy w czasach, w których brak konta na jednym z portali społecznościowych oznacza, że nie istniejemy....
- Trening daje ogromną pewność siebie. Posyła kompleksy do diabła. Pozwala na świetne czucie i świadomość...
Niezależnie od tego, czy pędzisz spektakularnym szlakiem, skaczesz na dynamicznych rampach, śmigasz ulicą z...
Co sobotę o godz. 8:30 Adam Borkowski zaprasza na treningi biegowe dla początkujących po ścieżkach...
Choć zima nie dopisuje, to plusowe temperatury nie przeszkadzają fanom łyżew. Trójmiejskie lodowiska, poza...
Sezon zimowy w pełni, niedługo ferie - to najlepszy czas, żeby zaplanować wyjazd w góry, a tam piesze...
- Wspinaczka jest absolutnie fascynująca i należy do tych dyscyplin, które przyprawiają o mocne bicie...
Śnieg sprawił, że stoki wypełniły się narciarzami. Niektórzy, wybierając się tam, nie posiadają własnego...
Pod koniec lat 50. ubiegłego stulecia Departament Obrony Stanów Zjednoczonych wykorzystał sztuczne satelity...
Dwukrotny uczestnik igrzysk olimpijskich, mistrz Polski, mistrz świata juniorów i młodzieżowy mistrz Europy...
- Serce wchodzi na maksymalne obroty, mięśnie pieką, a płuca za chwilę chyba się rozerwą, ale to nie powód,...
Mateusz "Szczypior" Kolera jeszcze kilka lat temu zmagał się ze sporą niedowagą. Dzięki treningom biegowym...
- Trudno opisać, jakie to jest uczucie. Euforia, lekkość, przyjemność. I już nie było zimno. To jest...
W każdą niedzielę, o godz. 10 można wziąć udział w treningu ogólnorozwojowym na Bulwarze Nadmorskim....
- Poczułam każdy nieużywany w ostatnich miesiącach mięsień. Super. To działa. Każde odepchnięcie się...
Zajęcia dla seniorów są już stałym punktem w programie aktywizacji mieszkańców w Gdańsku, Gdyni i Sopocie....
Lech "Leon" Kledzik od lat propaguje kettlebell, czyli ćwiczenia z kulistym odważnikiem. - Można zastąpić...
Okiem Dietetyka to cykl tekstów o tym, jak i gdzie zjeść zdrowo w Trójmieście. Porady przygotowuje dietetyk...